Sebuah kaleng Red Bull dapat meningkatkan risiko serangan
jantung atau stroke, apakah Anda muda atau tua. Hal ini sarat dengan kafein dan
membuat darah lengket, yang dapat menjadi pra-kursor untuk stroke dan masalah
kardiovaskular lainnya. Hanya dalam satu jam setelah mengkonsumsi sekaleng Red
Bull, darah Anda dapat menjadi abnormal sebagai seseorang yang dengan penyakit
kardiovaskular.
Norwegia, Uruguay, dan Denmark telah melarang minuman energi
ini, dan itu juga dilarang di Perancis dari tahun 1996 hingga 2008. Kementerian
Perdagangan di Kuwait melarang konsumsi Red Bull untuk anak di bawah usia 16
tahun setelah itu menyebabkan serangan jantung dalam 16 tahun dan 21 tahun.
Ringkasan Komentar dari
Dr. mercola:
Dalam beberapa tahun terakhir, minuman energi telah menjadi
lebih populer dari sebelumnya, dan produk ini telah bermunculan di setiap
supermarket dan toko. minuman energi telah mengalahkan merek air kemasan, dan
mereka adalah kategori yang paling cepat berkembang dari produk dalam bisnis
minuman.
Tahun lalu, sekitar 3,5 miliar kaleng Red Bull yang dijual
di 143 negara. Orang terus bertanya pertanyaan tentang keamanan Red Bull dan
minuman energi lainnya.
Bahan-bahan utama dalam minuman energi adalah kafein dan
gula, ditemukan sebagai glucuronolactone, sukrosa, dan glukosa. minuman energi
memberikan sebuah ledakan energi yang cepat. Tetapi efek ini tidak berlangsung
lama, sehingga minum beberapa kaleng berturut-turut akan pasti tidak mengubah
Anda menjadi superhero, terlepas dari jenius pemasaran yang mencoba untuk
meyakinkan Anda sebaliknya.
Bahan-bahan utama dalam minuman energi adalah kafein dan
gula, ditemukan sebagai glucuronolactone, sukrosa, dan glukosa. minuman energi
memberikan sebuah ledakan energi yang cepat.
Tetapi efek ini tidak berlangsung lama, sehingga minum
beberapa kaleng berturut-turut akan pasti tidak mengubah Anda menjadi
superhero, terlepas dari jenius pemasaran yang mencoba untuk meyakinkan Anda
sebaliknya.
Menurut situs resmi mereka, Red Bull memberikan manfaat
sebagai berikut:
- -Peningkatan kinerja
- -Peningkatan konsentrasi dan kecepatan reaksi
- -Peningkatan daya tahan
- -Peningkatan metabolisme
minuman energi memiliki efek yang sama seperti secangkir
kopi atau soda. Tapi ketika efek menghilang, Anda akan merasa lesu dan segera
mendambakan secangkir atau dapat, dalam rangka untuk meningkatkan energi Anda
lagi. Seperti yang Anda lihat, ini dapat dengan mudah berubah menjadi lingkaran
setan.
Perusahaan yang telah menciptakan Red Bull memperingatkan
konsumen bahwa mereka tidak harus minum lebih dari dua kaleng produk mereka,
tapi di website Red Bull tidak ada referensi untuk fakta ini.
Hanya ada pernyataan yang mengatakan bahwa Anda harus
membandingkan konsumsi dengan konsumsi kopi, dengan mempertimbangkan bahwa
sekaleng Red Bull sama secangkir java diseduh.
Namun masalah dengan rekomendasi ini adalah bahwa tidak ada
benar-benar tahu efek bersih Red Bull. Memang benar bahwa kopi mengandung
kafein, tetapi tidak mengandung bahan-meningkatkan energi buatan, termasuk dua
pemanis buatan dan gula lain yang berada di Red Bull.
Aspartam memiliki beberapa neurotoksik, metabolisme, alergi,
janin, dan efek karsinogenik. Hal ini pasti tidak aman dan dalam buku manis
Deception Anda dapat membaca lebih lanjut tentang hal itu.
Apakah minuman energi
memiliki manfaat kesehatan?
Sehubungan dengan nutrisi, jika Anda membandingkan minuman
energi untuk minuman berkarbonasi seperti soda, soda pasti tidak memiliki
nutrisi apapun. Red Bull mengandung jejak vitamin B dan taurin, asam amino,
tapi ini tidak membuat untuk kafein dan gula yang terkandung dalam Red Bull.
Kafein dapat meningkatkan kecepatan reaksi jangka pendek,
tapi tidak ada yang benar-benar dapat mengatakan bagaimana kombinasi dari
bahan-bahan di Red Bull akan mempengaruhi tubuh.
Orang harus sangat prihatin tentang hal ini, karena
perusahaan-perusahaan ini memasarkan minuman mereka terhadap orang-orang muda
di bawah usia 30. Selain itu, minuman energi sebagian besar dikonsumsi oleh
siswa yang sering minum beberapa kaleng pada suatu waktu.
Siapa yang harus
menghindari minuman energi?
Seperti disebutkan, anak-anak tidak harus mengkonsumsi
minuman energi. Jika Anda mempertimbangkan konten mereka, akan lebih bijaksana
untuk menghindari minuman ini jika Anda:
- Hamil atau menyusui
- Sensitif terhadap kafein
- Telah lama periode kecemasan
atau stres
- Memiliki Sindrom Kelelahan
Kronis
- Memiliki tekanan darah
tinggi
- Memiliki kecenderungan
untuk penyakit kardiovaskular
- Memiliki gangguan
pembekuan darah
Peneliti Scott Willoughby menjelaskan bahwa Red Bull bisa
mematikan bila dikonsumsi oleh orang-orang yang memiliki tekanan darah tinggi
atau menderita stres, karena dapat mempengaruhi fungsi pembuluh darah yang
tepat dan meningkatkan risiko pembekuan darah.
Mematikan bila
dikombinasikan dengan alkohol
Dengan mencampur minuman energi dan alkohol Anda benar-benar
mencampur stimulan dan depresan. Hal ini sebagian besar populer di bar dan klub
malam. Ketika dikombinasikan dengan alkohol, Red Bull dan minuman energi
lainnya sering disebut sebagai "Vodka Bulls" atau "Bom Yager."
Efek dari kombinasi ini masih belum diketahui, namun para
ahli mengklaim bahwa overloading tubuh dengan stimulan berat dan depresi berat
mungkin dapat mengakibatkan gagal jantung, dan jika Anda mempertimbangkan
cerita sebelumnya berdasarkan hasil fatal campuran mematikan ini, Anda bisa
melihat bahwa ini bukan hanya teori.
Setelah beberapa kematian beberapa orang yang mengkonsumsi
Red Bull dan alkohol bersama-sama, Perancis dan Denmark melarang penjualan
minuman energi ini. Pada tahun 2001, jurnal Medicine, Sains dan Hukum menerbitkan
sebuah artikel yang diterbitkan sebuah artikel yang menjelaskan efek Red Bull
dan alkohol dikombinasikan dengan stimulan lain: ephedra.
Apa hasilnya?
psikosis akut.
Journal of Clinical otonom Research Society menerbitkan
sebuah penelitian di Italia yang meninjau kasus "sindrom takikardia
postural (POTS) terkait dengan reaksi vasovagal," perhatikan di pemain
voli muda setelah asupan tinggi Red Bull.
Mereka menyimpulkan:
"Mengingat meluasnya penggunaan Red Bull kalangan anak
muda yang seringkali tidak menyadari kandungan obat minuman itu, laporan kasus
ini menunjukkan Red Bull dianggap sebagai kemungkinan penyebab intoleransi
ortostatik."
intoleransi ortostatik sebenarnya kondisi di mana perubahan
dari posisi telentang (ketika seseorang berbaring) ke hasil posisi tegak
peningkatan abnormal tinggi di denyut jantung (lebih dari 30 denyut per menit,
atau, denyut jantung yang besar dari 120 denyut per menit dalam 10 menit setelah
duduk atau berdiri).
POTS juga dianggap sebagai mekanisme untuk sindrom kelelahan
kronis, dan jika Anda berjuang dengan kelelahan kronis, minuman energi bukan
sesuatu yang harus minum, dan itulah sebabnya itu termasuk dalam daftar di
atas.
Ketika datang ke alkohol, Anda tidak harus mengkonsumsinya.
Ini adalah neurotoxin, yang berarti bahwa itu meracuni otak. Juga
mempertimbangkan fakta bahwa alkohol dalam jumlah besar, bahkan anggur,
meningkatkan kadar insulin, yang meningkatkan risiko diabetes dan penyakit
kronis lainnya.
Bagaimana untuk
meningkatkan energi Anda tanpa minuman energi?
Jika Anda minum minuman energi untuk meningkatkan energi
Anda, seperti kebanyakan orang, Anda harus tahu bahwa ada pilihan yang jauh
lebih baik daripada minuman energi buatan. Orang-orang tidak alami lelah.
Sebuah negara lesu adalah sesuatu yang kita membawa pada oleh beberapa
kebiasaan gaya hidup kita.
Kekurangan energi adalah hasil dari berbagai faktor,
termasuk:
- kebiasaan makan yang buruk
- Konsumsi makanan berkualitas
rendah
- hidup stres
- emosi negatif
- Kurang tidur
- Kurangnya olahraga
Anda dapat dengan mudah meningkatkan energi Anda dengan
mengikuti tips ini:
- Makan sesuai dengan jenis
gizi Anda
- Meningkatkan asupan
omega-3 asam lemak
- Menghilangkan biji-bijian
dan gula dari diet Anda
- Melepaskan stres emosional
dan negatif dengan bantuan Emotional
Freedom Technique (EFT)
- Tidur ketika Anda lelah
- berolahraga secara teratur
Tidak ada komentar:
Posting Komentar